COUVE-FLOR EMPANADA NA AIRFRAYER
Ingredientes:
1/2 couve-flor
1 ovo
1 xícara das de chá de água
Sal, pimenta do reino e orégano a gosto
1 colher das de sopa de azeite
1 xícara das de chá de farinha de trigo
Cozinhe a couve-flor ao dente, reserve. Em uma tigela, misture todos os outros ingredientes até formar uma massa mole, se precisar coloque um pouco mais de água. Coloque azeite em uma forma que possa ir na airfrayer, passe os buquês de couve-flor na massa e vá colocando na forma. Leve à airfrayera 200 graus por 15 minutos.
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